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如何解决吃榴莲火气大的问题

发布日期:2019-01-17 作者:达浪 点击:

吃榴莲容易火气大,怎么办?

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火气大可说是体内非细菌性的发炎反应,例如太疲劳、运动过度也会引起发烧。

火气大时通常出现口干舌燥、睡不着、冒疹子、面红耳赤等症状,当生活太疲累、摄食太燥热就会火气大。

西医解读所谓的热性体质,是由于这类型的人身体容易发热,体内的水份较易流失,血液因此变得比较黏稠,因此出现血压高、易渴、便秘等症状。


火气大了该怎么办呢?只要从生活、饮食习惯调理,多休息、待在阴凉的地方,平时多喝水,少吃辛辣刺激、油腻的食物,

如果有轻微上火的现象,可以多吃绿豆、青草茶、西瓜、梨子等清热的食物,就能中和体内的热性。


本文网址:http://www.yantaihuazhu.com/news/416.html

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